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    足浴按摩(足部按摩操作順序 )

    足浴按摩(足部按摩操作順序 )

    時間:2021-07-18 13:52:12 來源:百思特網 作者:bianji123

    足浴按摩(足部按摩操作順序 )

    足部按摩操作順序 建議收藏

    一、足部按摩操作的整體順序

    ㈠ 泡腳→擦抹按摩膏→活動百思特網足部→檢查心臟 →基本反射區→一般反射區→基百思特網本反射區→放松疏理足部→結束。

    ㈡ 左腳→足底→足內側→足外側→足背→足底基本反射區→右腳→足底→足內側→足外側→足背→足底基本反射區。

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    二、足部按摩操作的基本順序

    ㈠ 左腳足底:檢查心臟→基本反射區(腎上腺→腹腔神經叢→腎臟→輸尿管→膀胱→尿道)→大額竇→三叉神經→小腦→頸項→頸椎→鼻子→大腦→腦百思特網垂體→食道→甲狀旁腺→甲狀腺→小額竇→五點六面→眼睛→耳朵→斜方肌→肺、支氣管→心臟→脾→胃→胰→十二指腸→小腸→橫結腸→降結腸→乙狀結腸、直腸→肛門→性腺→失眠點。

    ㈡ 右腳足底:基本反射區(腎上腺→腹腔神經叢→腎臟→輸尿管→膀胱→尿道)→大額竇→三叉神經→小腦→頸項→頸椎→鼻子→大腦→腦垂體→食道→甲狀旁腺→甲狀腺→小額竇→眼睛→耳朵→(聰耳明目)→斜方肌→肺、支氣管→肝臟→膽→胃→胰→十二指腸→小腸→盲腸→回盲瓣→升結腸→橫結腸→肛門→性腺→失眠點。

    ㈢ 足內側:頸椎→胸椎→腰椎→骶骨→內尾骨→前列腺、子宮→內肋骨→腹股溝→下身淋巴→髖關節→直腸、肛門→內側坐骨神經。

    ㈣ 足外側:肩關節→肘關節→膝關節→外尾骨→卵巢、睪丸→肩胛骨→外肋骨→上身淋巴→髖關節→放松下腹部→外側坐骨神經。

    ㈤ 足背:上頜→下頜→扁桃體→喉、氣管→胸部淋巴→內耳迷路→胸、乳房→內外肋骨→上、下身淋巴→解溪→基本反射區(腎上腺→腹腔神經叢→腎臟→輸尿管→膀胱→尿道)。

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    三、足部按摩的放松疏理

    ⑴ 活動踝關節。

    ⑵ 擦熱足部。

    ⑶ 掌推小腿內外側(足三陰、三陽經)。

    ⑷ 抱揉小腿。

    ⑸ 扣擊小腿。

    ⑹ 點按足三里、三陰交、涌泉三穴。

    ⑺ 雙掌指腹擦抹足的背部。


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